Leioako unibertsitateko (EHU)
gimnasioa!
Atera etekina beharrezko guztia eskaintzen dizuten 3.000 m²-ko instalazio modernoei: punta-puntako makinak, indarra trebatzeko, kardioa egiteko eta entrenamendu funtzionaletarako eremu zabalak eta zure entrenamenduak mailaz igotzeko Hyrox/Cross gunea.
Zure gimnasioa Leioako EHUn
Unibertsitateko kiroldegian zuretzat egindako gune bat daukazu zain.
Organiza tus entrenos, recibe asesoramiento personalizado, disfruta de la parrilla de actividades.
Lehenengo 150 kideek abantaila berezi bat izango dute....
Eman hasiera aro berriari entrenamendu guztietan lagun izango duzun pack batekin.
Barnean ditu eskuoihala + botila + motxila/poltsa
Zure errendimendua sustatzen duen teknologia
NEOko ekipamendu guztia Life Fitness-ena da (nazioarteko liderra da entrenamenduetarako teknologiaren arloan). Zer abantaila ditu zuretzat? Bibrazio gutxiago, egonkortasun handiagoa, mugimendu naturalak eta ahalegin handiagoa egitera bultzatzen zaituzten makinak.
Gure espazioak
Fitness gela
Erabilera anitzeko bi gela
Bizikleta-gela
Kiroldegiko kantxa
Aldagelak
Sauna
Fitness gelan, modu espezializatuagoan entrenatzeko hainbat eremu aurkituko dituzu.
Kardio eremua
Trebatu zure erresistentzia eremu kardiobaskularrean, punta-puntako makina berriekin. Aukera-sorta zabala dugu: korrika egiteko zintak, eliptikoak, bizikleta estatikoak eta airbike-ak, entrenamendu eta maila guztietarako egokiak.
Makina gidatuen eremu
· Makina gidatuen eremu bat daukagu,gihar-talde bakoitza zehaztasunez eta segurtasunez treba dezazun. Bularreko, bizkarreko, sorbaldetako, hanketako, gluteoetako makinak, prentsa-makinak eta makina gidatuak dauzkagu. Ezin egokiagoak dira mugimendu-ereduak ikasten ari direnentzako zein giharrak isolatu eta modu kontrolatuan hobetu nahi dituztenentzako.
Hyros eremua
Gure Hyros eremua benetako lehia bizitzeko diseinatuta dago. Eremu honetan, zehaztasunez konfiguratutako guneak aurkituko dituzu modu estrategikoan banatuta, zirkuituak erraz lotu ahal izan ditzazun. Erresistentzia, potentzia eta indarra landu ahal izango dituzu denbora eta errendimendu orokorra hobetzera bideratutako saio progresiboetan.
Eremu funtzionala
Gure eremu funtzionalean ingurune moldagarri bat eskaintzen dizugu, modu aske eta dinamikoan entrena dezazun. Kettlebell-ak, baloi medizinalak, zinta elastikoak, step-ak, koltxoiak, egonkortasun-pilotak, foam roller-ak, abiadura-sokak, TRX eta saio osoak eta askotarikoak diseinatzea ahalbidetzen duten hainbat osagarri arin. Eremu egokia da jarduera naturalen, askotariko zirkuituen eta eragin baxu edo ertaineko entrenamenduen bidez mugikortasuna, koordinazioa, gorputzaren kontrola eta indarra lantzeko.
Cross eremua
Gure cross eremua intentsitate handiko entrenamendu pertsonalak mailaz igotzeko prestatuta dago. Etengabeko garapenean dauden saio zorrotz eta teknikoak moldatzeko aukerari esker, mugimendu olinpikoak, indarra, trebetasun gimnastikoa eta egokitzapena landu ahal izango dituzu eremu honetan.
Pisu askeko eremua
Gure Pisu askeko eremua leku ezin hobea da indarra modu eroso eta teknikoan trebatzeko. Eremu zabal eta ordenatua, gorputz osoa trebatzeko prestatua: tarte zabaleko halterak, barra olinpikoak, pisu askotako diskoak, banku erregulagarriak, oinarrizko mugimenduak (esaterako, sentadillak) egiteko rack-ak eta rack-erdiak, bankuko press-a, pisu hila edo press militarra.
Jarduera gidatuak
eta fitness-orduak
Jarduera gidatuak astean 40 orduz baino gehiagoz
+50 horas semanales de monitor en sala
Jarduera gidatuak eta fitness-orduak
- Jarduera gidatuak astean 40 orduz baino gehiagoz
- Monitorea fitness gelan 50 orduz baino gehiagoz (fitness/cross/hyrox)
Presentzialak
ASTELEHENA
ASTEARTEA
ASTEAZKENA
OSTEGUNA
OSTIRALA
Virtuala
ASTELEHENA
ASTEARTEA
ASTEAZKENA
OSTEGUNA
OSTIRALA
SÁBADO
Tarifak
Zure entrenamendua hemen hasten da!
Unibertsitate Komunitatea
-
Zentrorako sarbidea
-
Jarduera gidatuak
-
Kantxa alokatzea: 19,80€
-
Arreta pertsonalizatua
Kanpoko erabiltzaileak
-
Zentrorako sarbidea
-
Jarduera gidatuak
-
Kantxa alokatzea: 59,40€
-
Arreta pertsonalizatua
Zure zalantza guztiak argituko ditugu
Zein da zentroaren ordutegia?
Astelehenetik ostiralera, 7:00etatik 22:00etara, eta larunbatetan, 8:00etatik 14:00etara.(irailetik uztailera)
Zer abonu-mota daude eta zer hartzen du barne bakoitzak?
- EHUko kolektiboa (ikasleak, irakasleak eta TEKAZELak): 24,50 €/hil
- Kanpoko pertsonak: 44,10 €/hil
Barne hartzen ditu zentrorako sarbidea, fitness-gela, jarduera gidatuak eta instalazioen erabilera orokorra, indarreko araudiaren arabera.
Nola kontratatu dezaket abonua lehen aldiz?
- Online: www.equiponeo.com/ehuleioa
- Aurrez aurre: Unibertsitateko kiroldegiko harreran
Helbidea: Carretera Leioa-Unbe 6, 48950, Erandio (Bizkaia)
Nola eman dezaket izena jarduera gidatuetan?
MyNeo aplikazioaren bidez. Android eta Apple gailuetarako dago eskuragarri.
Jarduerak aplikazioan ikus ditzakezu eta erreserbak 48 ordu lehenagotik egin daitezke.
